Sikker søvn for dit 0-1 årig - forebyg vuggedød, og hvad med samsovning?

Sæson 1, episode 10

Hvad er vuggedød?  Hvordan forebygger man det?

40% sover med deres børn. Samsovning er ret omdsikuteret. For er det sikkert? Skader det barnet? Eller kan man have helt ro på. 

Vi giver dig et nuanceret overblik over sikker søvn og samsovning.

Samsovning, vuggedød og sikker søvn

Hvad er vuggedød? Pludselig uventet spædbarnsdød uden forklarlig årsag. Fra 8. levedøgn og indtil barnet er 1 år.

3 råd der kan forebygge vuggedød:

  • Læg altid spædbarnet til at sove på ryggen
  • Undgå rygning i graviditeten og undgå, at barnet udsættes for tobaksrøg efter fødslen
  • Undgå, at barnet får det for varmt, når det sover

Samsovning: Er ret omdiskuteret.   Det sikreste sted for barnet at sove er i eget seng. Men, der er meget man kan gøre for at gøre soveomgivelserne mere sikre.

Modtag guiden: Forebyg vuggedød og sov sikkert det 1. år!


Referencer:

Sundhedsstyrelsen Forebyg Vuggedød

Parent-child bed-sharing: The good, the bad, and the burden of evidence

Amerikansk børnelægernes anbefalinger


Læs blog posten: Sådan forebygger du vuggedød og sover sikkert med dit barn – også hvis du gerne vil samsovning

Lægens uundværlige feberguide:  

Sådan ved du præcis hvad du skal holde øje med når dit barn har feber

Modtag en overskuelig video guide der lærer dig alle faretegnene at kende på 15 min.

Få helt konkret at vide

  • Hvornår temperaturen har betydning og hvor tit du skal måle den.  
  • Sikker syg modellen: de symptomer du skal holde øje med og hvad du skal gøre.
  • Alarmsymptomer du SKAL kende

Du modtager straks en email med videoen.  Samtidig tilmelder du dig nyhedsbrevet, hvor du direkte i indbakken viden, tips og tricks om børns sundhed. Få først information om nye kurser.

Kan afmeldes med et enkelt klik.  Nul spam.